災害は忘れた頃にやってくる。

そんな諺を聞いたことはありましたが、それももう過去のことと言えるでしょう。

毎年大きな災害のニュースが流れます。

特に台風によって被害を受けるニュースを見ると心配ですね。

新居に引っ越した場合には、その家のウイークポイントが分からない。

台風が来る前に準備をしておきたいと思いますよね。

台風の備え

台風に備えて何を準備したらいいか？

台風に限らず、災害全般でいえることですが、ここでは特に台風の時期の備えについて。

マンションに住んでいる方が台風前に備えておくべきポイントをご紹介します。

・駐車場

駐車場が地下にある場合、降水量が一気に増えると水が地下に流れ込むことがあります。

台風前に別の場所に移動させておきましょう。

移動の際には雨が降る前にしましょう。

降り出してからでは、万が一にも危険に巻き込まれることがあります。

・お風呂

入浴は早めに済ませておきましょう。

家族みんなの入浴を済ませた後、浴槽に多めの水を貯めておきます。

この水は生活用水として利用できます。

マンションの貯水槽が使えなくなったり水道が止まっても大丈夫なように。

 

風がひどくなる前に！台風の時窓はどうしたらいいの？

 

 

最近は強風による被害もよく聞きます。

窓が割れると大変ですね。

窓には事前に防御策を講じて備えておくのが安心です。

例えばガムテープで補強する場合もあるでしょう。

ただガムテープは粘着力が高いため、はがす際にテープが残ってしまう場合があります。

これはかなり見栄えが悪いです。

そこで養生テープを使ってみましょう。

粘着力は落ちますが、ガラスの補強もできます。

なによりテープ残りがほぼないのが魅力です。

段ボールを間に挟むのも補強におすすめです。

ただし全面補強してしまうと外光が一切入りません。

停電になったとき、危ないです。

 

台風の備えで買っておくべき食料は？

 

 

こうした住まいの備えはもちろん重要です。

でももう一つ大切な備えがあります。

食料の備え

でも急に備えと言っても何を準備したらいいかと悩みますね。

停電する可能性を考えるとレンジを使用するものは避けましょう。

湯せんで食べられるものなら、卓上コンロを準備しておけば安心。

もちろんコンロのガスも複数用意しましょう。

食料としてはその後も保存可能な缶詰が便利です。

またパンやご飯も多めに準備しておきましょう。

飲み水は少し多めにある方が安心感があります。

 

それから甘味のあるものを準備しておくのもおすすめです。

というのも、災害時は緊張しがちです。

緊張はストレスになります。

精神的に緊張が続くと不眠や体の不調の原因にもなってしまいます。

そんなとき、甘味は脳への栄養となります。

栄養が届くと、脳はストレスを感じづらくなるのです。

不安を感じたときに少しチョコを食べたりするのがおすすめといわれています。

台風の脅威に不安感が高まったとき、飴やチョコでリラックスできると良いでしょう。

 

台風の備え　まとめ

 

災害が来ないことはありません。

でも被害を最小限度に防ぐことは出来ます。

そのためには事前準備が必須です。

事前準備には「やりすぎ」ということはありません。

しっかりと準備して万が一に場合にも備えておくこと。

その方が精神的にも負担が軽減します。

台風が来る前だからこそ、今から準備を始めましょう。